Fottur, trekking, fjellklatring og backpacking – hva er forskjellen?
RevolutionRace
1min
Oppdatert: 22. oktober 2026
Publisert 1. mars 2022
Fottur, trekking, fjellklatring og backpacking brukes ofte om lignende aktiviteter. Felles for dem alle er at de beskriver en reise til fots, men selv om det finnes noen likheter, er det også store forskjeller. Forskjellen ligger ofte i hvor lang tid de tar, hvor krevende de er, og hvor mye teknisk kunnskap, forberedelse og utstyr som trengs.
)
Fottur:
Lange turer i naturen som ofte varer fra et par timer til en dag.
Trekking:
En lengre og mer krevende tur til fots som varer i flere dager eller uker.
Fjellklatring:
En ekstrem variant av fottur eller trekking som innebærer å nå toppen av et fjell.
Backpacking:
Fottur eller trekking med camping, der du bærer alt campingutstyret med deg i sekken.
Hva er fottur?
Fottur er en av de vanligste friluftsaktivitetene fordi det er enkelt å komme i gang, og du trenger hverken mye utstyr eller spesielle ferdigheter. En fottur er lengre og ofte mer anstrengende enn en vanlig spasertur og kan by på tøffere terreng og flere stigninger. Den foregår vanligvis på merkede stier, og ruten kan være en rundtur, tur-retur eller point-to-point. En fottur varer som regel fra et par timer til en hel dag, og så er du hjemme igjen før mørket faller på. Siden turen er lengre enn en vanlig spasertur, kan det være nødvendig å ha med seg mat og utstyr.
Men en fottur kan også vare flere dager. Da tar de fleste utgangspunkt i en basecamp, går dagsturer i ulike retninger og vender tilbake til leiren på slutten av hver dag. Fottur går også under ulike navn i ulike land. I Storbritannia hører du ofte «walking» eller «rambling», på New Zealand kalles det «tramping», og i Australia kalles det «bushwalking».
)
Hva er trekking?
Trekking er lengre og tøffere enn fottur. Det er en langvarig tur til fots, ofte i mer utfordrende og ulendt terreng, og det stiller større fysiske og mentale krav enn en vanlig fottur. En trekkingtur varer i flere dager eller uker og innebærer camping eller overnatting i gapahuker, fjellhytter eller landsbyer langs ruten. Du bærer utstyret med deg i sekken, men på lengre turer kan du også trenge å fylle på forsyningene underveis. Trekking har alltid et reisemål, og hovedpoenget med turen er selve reisen. Siden trekking er lengre og mer fysisk krevende enn fottur, krever det mer forberedelse og utstyr.
Hva er fjellklatring?
Fjellklatring kan ha innslag av fottur eller trekking, men de utgjør ikke hovedpoenget med aktiviteten. Den er mer utfordrende og teknisk, og hovedformålet er å nå toppen av et fjell. Det kan innebære klatring, toppturer på ski, kryssing av isbreer og via ferrata-ruter.
Fjellklatring er fysisk mer krevende enn fottur eller trekking, og du må være i utmerket form. Aktiviteten er også farligere og krever flere tekniske ferdigheter og mer utstyr, som tau, isøks, stegjern, klatresele og hjelm.
Terrenget og været kan utgjøre alvorlige farer for dem som driver med fjellklatring, og siden hovedformålet er å nå toppen av et fjell, foregår det ofte i store høyder. Fjellklatring krever derfor grundige forberedelser og tidligere erfaring.
)
Hva er backpacking?
Backpacking kan bety ulike ting, avhengig av sammenhengen. Innen friluftsliv er backpacking en tur til fots over flere dager eller uker, der du bærer alt utstyret i en sekk. Hver kveld slår du leir, og du må bære med deg alt campingutstyr og all mat.
I denne betydningen har backpacking og trekking mye til felles, men en backpackingtur trenger ikke å være en lang tur med et bestemt reisemål. Det kan også være en fottur der du bærer alt du trenger i sekken, slår leir for natten og går tilbake neste dag. Backpacking innebærer ofte camping ute i naturen, men du kan også overnatte i fjellhytter eller gapahuker langs populære stier.
Men backpacking kan også bety å reise med alt du trenger i en sekk. I denne betydningen trenger ikke backpacking å innebære fottur eller camping. Det kan bety å reise med andre transportmidler, som fly eller kollektivtransport, og overnatte på vandrerhjem eller andre overnattingssteder.
Er du nybegynner innen friluftsliv, kan du lese nybegynnerguiden vår til fotturer for å lære mer og komme i gang.