Hvordan rense drikkevann på tur
RevolutionRace
1min
Oppdatert: 10. september 2026
Publisert 30. juni 2023
Vann er avgjørende for livet, og når du er ute i naturen, kan det være en utfordring å finne en pålitelig kilde til rent vann. Enten du er på dagstur eller på en flerdagers fjelltur, er det viktig å få i seg nok væske for å unngå dehydrering og andre helseproblemer. Men hvordan kan du være sikker på at vannet du drikker er trygt? I denne artikkelen går vi gjennom noen effektive metoder for å rense vann i naturen, slik at du kan slukke tørsten uten å bekymre deg for skadelige forurensninger.
)
Hvorfor må du rense vann i naturen?
Å drikke urenset vann kan føre til ulike helseproblemer, blant annet mage- og tarmplager og vannbårne sykdommer. Her er noen vanlige problemer med urenset vann fra naturlige kilder:
Mikroorganismer: Urenset vann kan inneholde skadelige bakterier, virus og protozoer som kan forårsake ulike sykdommer, som diaré, kramper og feber.
Parasitter: Urenset vann kan inneholde parasitter som bendelorm, spolorm og flate ormer, som kan forårsake ulike helseproblemer, fra kvalme og oppkast til mer alvorlige komplikasjoner.
Kjemiske forurensninger: Vannkilder kan være forurenset med kjemikalier, som plantevernmidler og kunstgjødsel. Å innta slikt forurenset vann kan føre til forgiftning og alvorlige helseproblemer.
Sedimenter og rusk: Naturlige vannkilder som elver og bekker kan inneholde sedimenter og rusk, for eksempel gjørme, sand og silt, noe som kan gjøre at vannet smaker og lukter ubehagelig.
Ulike rensemetoder
Koking av vann
Koking av vann er en av de enkleste og mest effektive måtene å rense vann på i naturen. Slik renser du vann ved koking:
)
Fyll en kjele eller beholder med vann fra en ren kilde.
Sett kjelen over en varmekilde, for eksempel bål eller stormkjøkken.
Kok opp vannet skikkelig.
La vannet koke i minst 1 minutt (3 minutter hvis du befinner deg over 2 000 moh.).
Ta kjelen av varmen og la vannet avkjøles før du drikker.
Koking dreper de fleste patogener, inkludert bakterier, virus og parasitter. Det fjerner derimot ikke sedimenter eller kjemikalier som eventuelt finnes i vannet. Hvis du er bekymret for sedimenter eller kjemikalier, bør du filtrere vannet før du koker det.
Kjemisk vannbehandling
Kjemisk vannbehandling er en annen effektiv og praktisk måte å rense vann på i naturen.
Klorbaserte behandlinger: Disse fås vanligvis som tabletter eller væske og tilsettes vannet for å drepe bakterier og virus. Les alltid instruksjonene nøye, og la vannet stå den angitte tiden for å sikre at det blir tilstrekkelig desinfisert.
Jodbaserte behandlinger: Disse fungerer på lignende måte som klorbaserte behandlinger og fås også som tabletter eller væske. Jod dreper bakterier og virus, men påvirker verken kjemikalier eller sedimenter. Som med klorbaserte behandlinger er det viktig å følge instruksjonene og la vannet stå den angitte tiden.
Det er verdt å merke seg at kjemisk behandling ikke nødvendigvis er effektivt mot alle typer forurensninger, som parasitter eller tungmetaller. I tillegg kan noen være følsomme for smak eller lukt av behandlet vann, så det kan være lurt å teste behandlingen på en liten mengde vann før du behandler en større mengde.
Vannfiltre
Det finnes også mange ulike vannfiltre og annet renseutstyr på markedet som kan hjelpe deg med å rense drikkevann på tur eller camping. De fungerer ved å fysisk sile ut urenheter fra vannet. De fleste vannfiltre bruker en kombinasjon av materialer som keramikk, kull og finmasket nett for å fjerne partikler og forurensninger fra vannet.
Pumpefiltre: Disse filtrene fungerer ved at du fysisk pumper vann gjennom et filter for å fjerne bakterier, protozoer og sedimenter. Noen pumpefiltre har også et kullfilter for å fjerne kjemikalier og forbedre smaken på vannet.
Tyngdekraftfiltre fungerer ved at tyngdekraften trekker vannet gjennom et filterelement, som vanligvis er laget av keramikk eller fiber. De kan være tregere enn pumpefiltre, men er lette og enkle å bruke.
Sugerørfiltre: Dette er små og bærbare filtre som fungerer som et sugerør, slik at du kan drikke direkte fra vannkilden. De bruker vanligvis et fysisk filtreringssystem for å fjerne bakterier og parasitter fra vannet.
Vannfiltre er effektive mot ulike typer bakterier og parasitter, forbedrer smaken på vannet og er gjenbrukbare. De fungerer imidlertid ikke nødvendigvis mot virus, kan gå tett og krever hyppig rengjøring. De kan også være tunge og oppta plass i sekken. I tillegg fungerer vannfiltre ofte dårlig i bitende kulde.
UV-vannbehandling
UV-behandling er en effektiv måte å rense vann på i naturen. UV-lys ødelegger DNA-et til mikroorganismer og dreper dermed bakterier, virus og andre patogener. For å bruke en UV-renser fyller du en ren beholder med vann og slår på enheten. Beveg staven eller enheten sakte rundt i vannet, slik at alle deler av beholderen blir eksponert for lyset. Etter noen minutter skal vannet være trygt å drikke. UV-behandling fjerner imidlertid ikke sedimenter eller forbedrer smaken på vannet, og enheten kan kreve batterier for å fungere.